Casa, trabalho, amigos, família, conexão 24/7… Ser multitarefa não é fácil e requer muita habilidade em conciliar mais de uma atividade paralelamente. Apesar da sociedade nos empurrar cada vez mais para esse comportamento, há um alto custo por isso. Veja no infográfico.
Uma pessoa normal checa as notificações do seu smarthphone cerca de 150 vezes ao dia! E ao interromper uma atividade por conta disso, leva 25 minutos para retomar o que estava fazendo.
Outros impactos negativos constatados por quem é multitarefa:
queda de 40% da produtividade;
aumento de 50% no tempo para terminar uma atividade;
50% mais probabilidade de cometer erros.
aumento de 50% no tempo para terminar uma atividade;
50% mais probabilidade de cometer erros.
Segundo dados coletados pela Fuzebox, as pessoas tentam realizar mais de uma atividade principalmente quanto estão participando de reuniões por telefone (57%), pela web (23%), presencialmente (16%) e em vídeo (4%).
Confira mais no infográfico abaixo:
Multitarefa é um fato da nossa vida moderna, conectada. No entanto, a pesquisa mostra que nos torna menos eficaz, aumenta a erros e stress, e custa à economia mundial cerca de 450.000 milhões dólares anualmente.
O alto custo de multitarefa apareceu pela primeira vez no Projeto Eva.
Acontece que, a falta de foco e maior probabilidade de cometer erros quando multitarefa não só é ineficaz e improdutiva, mas, na verdade, reduzindo-IQ.
Então, qual é a melhor maneira de combater a multitarefa? Felizmente, há uma coisa que você pode fazer para diminuir drasticamente a sua tendência a lidar com várias bolas ao mesmo tempo, especialmente em reuniões.Dê uma olhada no infográfico abaixo para ver como você pode ajudar sua equipe a ser mais produtivo e eficaz do que nunca.
Fonte: http://www.midiaria.com/comunicacao-e-midias-sociais/infografico-o-alto-custo-de-ser-multitarefa
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